Consejos para infecciones respiratorias
- Evita el contacto directo con personas enfermas: Manteen la distancia con otras personas para evitar que ellos también se enfermen.
- Evita tocarte los ojos, la boca, la nariz: Los gérmenes pueden diseminarse cuando una persona toca algo que está contaminado con ellos y luego se toca los ojos, la nariz o la boca.
- Vacúnate: Si formas parte del grupo de riesgo, es necesario que te vacunes. La vacuna contra la influenza hace que el sistema inmune desarrolle anticuerpos aproximadamente dos semanas después de la vacunación. Controla el carnet de vacunación de tu hijo para verificar que se encuentre con los esquemas completos.
- Tomar la medicación prescrita de forma regular.
- Evitar ambientes contaminados.
- Usar pañuelo desechable y botarlos inmediatamente tras su uso.
- No fumar en recinto cerrados ni frente a niños. También se debe revisar las estufas y sistemas de calefacción para cerciorarse que están en perfecto estado.
- Mantener limpias las áreas que se habitan. Si las superficies que se tocan frecuentemente están contaminadas con gotitas respiratorias o secreciones infectada
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