La ansiedad es una reacción normal al estrés que todos experimentamos en diferentes momentos de nuestras vidas. Sin embargo, cuando los sentimientos de ansiedad se vuelven constantes, abrumadores y fuera de proporción con el evento desencadenante, puede convertirse en un trastorno de ansiedad. Los trastornos de ansiedad son una serie de condiciones de salud mental caracterizadas por sentimientos de ansiedad y miedo. Estos sentimientos pueden ser tan fuertes que pueden interferir con las actividades diarias, incluyendo el trabajo, la escuela y las relaciones personales.
