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11 Consejos para evitar infecciones urinarias Limpiarse los genitales de adelante para atrás luego de ir al baño: La forma de limpiarse luego de orinar o defecar definitivamente no da lo mismo. Una de las principales fuentes de gérmenes están más cerca de lo que creemos: en las heces. Mantener una higiene íntima adecuada pero...
Consejos para prevenir y controlar la obesidad Asimila que la obesidad es una enfermedad El primer paso para empatizar con una persona que sufre obesidad es tener claro que se trata de una enfermedad y no de una elección personal. Facilítale un canal de comunicación abierto Trata con naturalidad y comprensión todo lo que rodea...
Consejos para mantener niveles óptimos de colesterol Realizar ejercicio físico regular El ejercicio tiene multitud de beneficios para la salud, tanto físicos como mentales. En el caso del colesterol, está demostrado que la práctica deportiva regular ayuda a aumentar los niveles de colesterol bueno (HDL), y a disminuir los niveles de colesterol malo (LDL) y...
Consejos útiles para convivir con la presión arterial ¿Cómo se puede evitar la presión alta? El objetivo principal del tratamiento de la hipertensión es la prevención de eventos cardiovasculares, buscando siempre mantener niveles menores de 140/90 mmHg. Es necesario que sepas como familiar y es necesario hacerle ver a quién lo padece que este tratamiento...
¿En qué consiste el infarto del miocardio? El infarto de miocardio es una situación urgente que conlleva una mortalidad elevada, y que consiste en la obstrucción brusca del paso de sangre a lo largo de una arteria coronaria con la subsiguiente muerte de la parte del corazón que es irrigada (alimentada) por dicha arteria. Se...
Exámenes físicos para el trabajo Los exámenes ocupacionales son actos médicos que buscan el bienestar del trabajador de manera individual y que orientan las acciones de gestión para mejorar las condiciones de salud y de trabajo, interviniendo el ambiente laboral para asegurar un adecuado monitoreo de las condiciones de salud de los trabajadores. Los exámenes...
Programa para bajar de peso Algunos programas comerciales para adelgazar tienen todos estos componentes para hacerlos seguros y exitosos. Verifique que cualquier programa que esté pensando ensayar tenga estas características. Aunque estas dietas pueden ayudar a algunas personas a adelgazar bastante y rápido, por ejemplo, 15 libras en un mes, puede que no ayuden a...
Beneficios del ejercicio físico para el trabajo ¿Cómo incentivar el ejercicio físico en el trabajo? Las empresas deben incentivar la práctica de ejercicio físico. Desde nuestra clínica motivamos a nuestros empleados a hacer actividad física desde el mismo centro de trabajo. Programa integral para la empresa Para la empresa, es una gran oportunidad promover la...
Cura de heridas La herida es una pérdida de la integridad de los tejidos blandos, producida por agentes externos, como un cuchillo, o por agentes internos, como un hueso fracturado. La pérdida del ambiente estéril del interior hace que pueda producirse una infección. Estructura de la piel La piel cubre casi la totalidad de la...
Suturas de heridas Es importante determinar si es necesario que un médico le cierre la herida. Mientras más tiempo permanezca abierta la herida, más alto es el riesgo de infección. La mayoría de las heridas que necesitan que se las cierre deben cerrarse con puntos de sutura, grapas o adhesivos cutáneos (también llamados suturas líquidas)...
“CLINICA HISPANA HARRISBURG” sirve a todos los individuos que sean elegibles para sus programas y servicios sin importar su estatus socioeconómico, raza, nacionalidad, color, religión, sexo, orientación sexual, identidad de género, discapacidad física o mental, edad, estatus como padre o información genética.
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