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Las crisis de pánico son episodios de ansiedad extrema y repentina que provocan reacciones físicas y emocionales intensas, incluso cuando no existe un peligro real o una razón aparente. Estos episodios pueden ser aterradores, ya que el individuo puede experimentar una sensación de pérdida de control, como si estuviera sufriendo un ataque cardíaco o a punto de morir.