estrés - Clinica Hispana Harrisburg

¿Cómo Evitar la Gripe en la Temporada Invernal: Consejos y Estrategias?

septiembre 7, 2023by Busta Soft

La temporada invernal trae consigo no solo paisajes cubiertos de nieve y noches acogedoras junto a la chimenea, sino también la temida gripe. La gripe, causada por el virus de la influenza, es una enfermedad común en esta época del año y puede afectar significativamente nuestra salud y calidad de vida. En este artículo, exploraremos detalladamente cómo evitar la gripe en la etapa invernal, proporcionando consejos y estrategias efectivas para mantenernos saludables durante los meses más fríos.

Consejos

Consejos para el asma

abril 8, 2023by Busta Soft

El asma es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por la inflamación y estrechamiento de las vías respiratorias, lo que dificulta la respiración y puede provocar tos, sibilancias y dificultad para respirar. Aunque no existe cura para el asma, hay muchas cosas que las personas con asma pueden hacer para manejar sus síntomas y vivir una vida activa y saludable. En este artículo, proporcionaremos algunos consejos útiles para las personas con asma.

Servicio

Sueros vitamínicos

marzo 22, 2022by Busta Soft

Los sueros vitaminados o multivitamínicos son una mezcla de vitaminas, minerales y aminoácidos

Consejos

Galactorrea

febrero 13, 2022by Busta Soft

La galactorrea es una secreción de leche por el pezón que no está relacionada con la producción normal de leche para la lactancia. La galactorrea por sí sola no es una enfermedad, pero puede ser un signo de un problema no diagnosticado. Generalmente, se produce en mujeres, incluso en aquellas que nunca han tenido hijos o después de la menopausia. Pero la galactorrea se puede producir en hombres e incluso en bebés.

Consejos

Consejos para la tortícolis

enero 17, 2022by Busta Soft

Si ya padeces este molesto achaque, el tratamiento con calor y masaje localizado te aliviaran rápidamente. En último lugar si el dolor no persiste optaríamos por tomar algún relajante muscular.

Consejos

Consejos para el estrés

diciembre 11, 2021by Busta Soft

Aprende técnicas de autocontrol: Practicar de manera regular actividades como relajación, meditación, mindfulness o yoga te ayudará a neutralizar la activación fisiológica del organismo que produce el estrés y te proporcionará un mayor control de las emociones.

Información

¿Qué es el estrés?

octubre 23, 2021by Busta Soft

El estrés puede ser descrito como una situación de sobrecarga o de presión que afecta a una persona y que depende tanto de las demandas de la situación, como de los recursos de la persona para afrontarla.

Enfermedades

Impotencia sexual

agosto 7, 2021by Eiler F Bustamante

Impotencia sexual La disfunción eréctil, en ocasiones mal llamada «impotencia», es la incapacidad repetida de alcanzar y mantener una erección suficientemente firme para mantener una relación sexual. El término «impotencia» también puede ser empleado para describir otros problemas que interfieren con las relaciones sexuales y la reproducción, como la falta de deseo sexual y problemas...

Enfermedades Información

Gastritis

junio 13, 2021by Eiler F Bustamante

¿Qué es la gastritis? La gastritis se produce cuando el revestimiento de su estómago se enrojece y se hincha (se inflama). El revestimiento de su estómago es fuerte. En la mayoría de los casos, el ácido no lo afecta. Pero puede inflamarse e irritarse si usted bebe demasiado alcohol, come alimentos muy condimentados o fuma....

Enfermedades Información

Migraña

marzo 24, 2021by Eiler F Bustamante

¿Qué es la migraña? La migraña es una condición común que está relacionada con el cerebro. Generalmente (aunque no siempre), produce dolor de cabeza pulsante, a veces en un solo lado. El dolor empeora con el movimiento. Causas de las migrañas Se desconoce la causa exacta de las migrañas. Los científicos creen que las migrañas...

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