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La gripe, conocida también como influenza, es una enfermedad viral altamente contagiosa que afecta principalmente al sistema respiratorio. Provocada por el virus de la influenza, esta enfermedad puede variar en gravedad desde casos leves hasta complicaciones potencialmente mortales, especialmente en personas con sistemas inmunológicos debilitados o en grupos de riesgo.
La gripe es una enfermedad viral común que afecta a millones de personas en todo el mundo cada año. Sus síntomas incluyen fiebre, escalofríos, dolor de garganta, congestión nasal y fatiga, entre otros. Aunque la gripe no siempre se puede evitar por completo, existen medidas que se pueden tomar para mitigar sus síntomas y acelerar la recuperación. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para enfrentar la gripe y mejorar el bienestar durante la enfermedad.
Alimentación adecuada. Para que tus defensas puedan desarrollarse es necesario que incorpores minerales y vitaminas a tu dieta. Las frutas y verduras son fuente de ambos nutrientes, por lo que potenciarlas en tu alimentación ayudará a que te recuperes más rápido.
Gripe La influenza es una infección viral que ataca el sistema respiratorio: la nariz, la garganta y los pulmones. También se conoce como gripe, pero es diferente a los virus al estómago que causan diarrea y vómitos. En la mayoría de las personas, la gripe desaparece por sí sola. Pero a veces esta enfermedad y...
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