NOTICIASNuestro blog

Consejos para mantener niveles óptimos de colesterol Realizar ejercicio físico regular El ejercicio tiene multitud de beneficios para la salud, tanto físicos como mentales. En el caso del colesterol, está demostrado que la práctica deportiva regular ayuda a aumentar los niveles de colesterol bueno (HDL), y a disminuir los niveles de colesterol malo (LDL) y...