El verano es una estación anhelada por muchos debido al cálido clima y las oportunidades para disfrutar al aire libre. Sin embargo, también es una temporada en la que aumenta el riesgo de ciertas enfermedades debido a las altas temperaturas y a las actividades realizadas al aire libre. Es esencial tomar precauciones y adoptar hábitos saludables para evitar enfermedades durante esta época del año. En este artículo, exploraremos consejos detallados para mantenernos saludables y disfrutar de un verano libre de enfermedades.