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Alimentación saludable: Debes mantener una buena alimentación para ayudar al correcto desarrollo de tu bebé desde el principio de la gestación. Incluye en tu alimentación alimentos con alto contenido de fibra y toma mucha agua. La dieta tiene que ser equilibrada y variada. Toma vitaminas como el ácido fólico, hierro y calcio, necesarias para el correcto desarrollo del embarazo. No olvides el aporte diario de proteínas de carne y pescado.
Lima las uñas adecuadamente: Para limarlas correctamente, es preferible usar una lima de cartón a una de metal, pues son menos agresivas. Antes de limarlas, prepara las uñas sumergiéndolas unos minutos en agua tibia para que se reblandezcan y luego lima de un lado hacia otro en pasadas largas y suaves, siempre en la misma dirección.
Beber mucha agua: Beber mucha agua y de manera frecuente es bueno para combatir la fiebre, puesto que el organismo sufre deshidratación cuando combate contra los agente externos. Beber agua es especialmente importante cuando la persona, además, tiene diarrea o sufre vómitos.
“CLINICA HISPANA HARRISBURG” sirve a todos los individuos que sean elegibles para sus programas y servicios sin importar su estatus socioeconómico, raza, nacionalidad, color, religión, sexo, orientación sexual, identidad de género, discapacidad física o mental, edad, estatus como padre o información genética.
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